Donkere wolken, maar het bleef voor de 50+ nog redelijk droog tijdens de 3e trainingsrit. De enkele renners die zich niet door een donkere hemel hadden laten afschrikken, gingen er wel vol voor. De wind blies partij en het hele spel werd helemaal uit elkaar gereden. Een groep met tien renners wist als snel het peloton te dubbelen. Peter van de Geest en een getergde Adri Meijdam (zaterdag meteen na de start lekgereden) zette het hele spel zelfs nog eens op een ronde. Een prachtige sprint van twee ras stoempers gaf een prachtige aankomst. Na de aankomst werd de sprint zelfs nog een volle ronde doorgezet omdat men niet door had dat de aankomst al geweest was. Lees meer voor de uistlag.